LATEST ARTICLES

¿Sientes que NO te aprecian o valoran? Esta es la razón y mira cómo actuar ante esta situación

Cuando una persona se siente poco valorada, es porque le tratan mal, en ocasiones ella no entiende por qué si les ha dado todo a los que los rodean y ahí está la clave : ha dando tanto que no se ha quedado con nada para ella. Se siente vacía y lo transmite. Para que...

El que se enoja pierde. 7 consejos para afrontar cualquier conflicto y mantener la calma

¿Qué tan seguido ejercitas tu paciencia? Lo pregunto porque los seres humanos podemos experimentar momentos difíciles de forma inesperada y atravesamos un sin fín de emociones donde el enojo y la ira pueden sobresalir. Es cierto que si nos dejamos dominar por esos sentimientos perdemos, hacemos el problema más grande y nos sentimos peor, entonces ¿qué...

10 cosas que aprendí cuando dejé de gritarle a mis hijos. Tendrás una familia más unida y feliz

Educar a los niños es un trabajo complicado, por lo que muchas veces por más que tratamos de mantenernos firmes y asertivos para corregir a nuestros hijos, recurrimos a una herramienta que resulta nociva para ellos: Los gritos. Por supuesto que yo también en su momento pasé por eso y lo hice lamentablemente en...

El síndrome de “la otra”. Estas son las razones para NUNCA ser la amante

Cuando hablamos de “los amantes”, pensamos en que es algo malo por el daño que hace a las familias, pero ¿has pensado en el daño que le hace a la persona que asume ese papel? Hoy quiero compartirte una serie de reflexiones y consejos sobre por qué NUNCA deberías aceptar ser el o la...

3 pasos para elevar tu autoestima y sentirte feliz. Irradiarás alegría y buena vibra

Aunque pareciera que no, hay muchas personas incómodas consigo mismas. No estamos hablando de aspectos físicos sino de los emocionales y esos son los que más problemas nos pueden causar. Lo importante es que hay solución y queremos compartirla contigo. Para sentirte bien contigo mismo hay tres áreas principales que debes trabajar, la primera es...